20代の男性が急に体毛が濃くなる理由

2024年12月21日 2024年12月21日

nanavivi77@icloud.com

最近では、20代から「急に体毛が濃くなった」
と感じる男性が増えています。
学生の頃には、あまり気にならなかった体毛が、
ある時期から濃くなったり、生えてくる場所が広がったりと
気になり始めることがあると思います。

急に体毛が濃くなったと感じることで
様々な悩みが出てきますよね。

体毛の悩み

［自信の低下］
今まで気にならなかった体毛が気になり始めると
外見に対するコンプレックスがでてきます。
特に、青髭や腕や足が濃いと
服からはみ出す部分なので隠したくなります。

［痒みなどの不快感］
服と毛が擦れる摩擦で、
肌が痒くなったりして不快になることがあります。
また、
毛が服やチャックに挟まってチクチクしたり
最悪、「イッタ」ってなることもあります。

［服装の制限］
体毛が目立つところは、
服を選ぶ時に気をつかうことが増えると思います。
特に、夏では露出が増えるため
着たい服が着れないこともあります。

これは僕の経験なのですが、
足の毛が恥ずかしくて
夏でも長ズボンを履いていました。
全身に汗をかきながら我慢して履いていました。

体毛が濃くなる理由

体毛が濃くなる理由はいくつかの理由があるので
自分がどの理由なのかを知ることが大切です。

［ホルモンバランス変化］
20代になると、男性ホルモンのバランスが変化するので
体毛が濃くなることがあります。
特に、仕事が始まり生活習慣の変化やストレスでも
影響を与えることがあります。

［遺伝］
親や祖父の体毛が濃かった場合
遺伝を引き継いで体毛が濃くなることがあります。
遺伝は避けられないので、体毛が濃い家系なら
体毛が濃くなることがあります。

［加齢］
年を追うごとに、ホルモンバランスが変化していきますが
特に、
20代後半や30代前半になると急激に体毛が濃くなります。

［生活習慣］
運動や食事や睡眠の質も体毛に影響します。
ジャンクフードや夜更かしばかりだと
ホルモンバランスが崩れて体毛が濃くなります。

体毛が気になるけど何もせず放置すると

体毛が気になるのであれば、何か対処をするべきです。
しかし、何もしないと
自信の低下から周りの目が気になり
次第に人を避けるようになります。
例えば、
独身で彼女がいないとしたら、
彼女をつろうとしてもデートする勇気が出ず
30代40代になっても独り身になる可能性があります。

体毛が濃くなった時の対処法

［シェービングもしくは除毛クリーム］
体毛を手軽に処理ができてすぐに毛がなくなります。
しかし、すぐに毛が生えてきたり
生えてきた毛がチクチクしたりとデメリットもあります。
また、除毛クリームを使う時には
自分の肌に合うのかをパッチテストをしてから使用しないと
肌がただれたり、肌が荒れてしまうため気をつける必要があります。

［生活習慣の改善］
これは、毛を無くすことはできませんが
これ以上毛を濃くしないためにやった方がいいです。

［脱毛］
脱毛は、費用と時間がかかりますが
数回やっただけで毛が減り、毛の太さも細くなるので
生えてきてもチクチクしたりと不快感がないです。
回数を重ねるごとに毛が目立たなくなり
最終的にはツルツルになります。